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什麼叫自然療法
2016/05/16
"自然療法"是一套在西醫之外發展出來的醫療系統,在加拿大、英國、美國、澳洲等國家十分普遍,連英國皇室也有御用自然療法醫生。自然療法包括同類療法、草本療法、香薰療法、能量療法、脊椎矯正及營養療法等。據統計,在歐美國家現有約60%的退化性疾病病人是選擇用自然療法。自然療法和中醫學的理念相類似,都是以治本為原則,不是頭痛醫頭的治標方法!
尤以"營養療法"至為重要, 道理很簡單,因為人是靠營養而不是藥物來生存。可悲的是,現在有很多人都是選擇靠藥物來維持血壓、血脂和血糖。
維持血糖、血脂和血壓的正常本來就是身體的本能,原來大多數三高問題都跟缺乏營養有關!只要給身體合適的營養,身體就能回復正常,這就是營養治療的本義!用藥物治療或是用營養治療?要治標還是要治本?是值得大家深思的問題!
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